Kenapa sakit patellofemoral ialah masalah kapasiti, bukan masalah 'penjejakan tempurung lutut buruk'
Model mekanikal lama PFPS, 'tempurung lutut jejak buruk sebab vastus medialis lemah', pacu sedekad latihan VMO-pengasingan dan taping yang sebahagian besar tidak mengatasi penguatan quad generik.